Karate Dojo Chikara Club Erfurt e.V. - Angebote und Trainingszeiten

Unsere Traingszeiten

Wir bringen Karate zu dir! Neben unserer Hauptstelle in der Kalkreiße betreiben wir fünf Außenstellen in und um Erfurt. Dort bieten wir hauptsächlich Karate für Kinder und Jugendliche an, nach dem gleichen Konzept und mit genauso qualifizierten Trainern und Trainerinnen.

10:00 - 11:00 Uhr
Fit ab 50
Halle 1
Peter / Helga
16:00 - 17:00 Uhr
Karate für Kinder für Anfänger 4 - 6 Jahre
Halle 1
Antonia / Marvin
17:15 - 18:15 Uhr
Karate für Kinder für Fortgeschrittene 5 - 7 Jahre
Mittelraum
Antonia
17:15 – 18:15 Uhr
Karate für Schüler 9-15 Jahre Fortgeschritten
Halle 1
Claudia / Theo
17:15 - 18:15 Uhr
Karate für Schüler 7 - 14 Jahre Fortgeschrittene
Halle 2
Jürgen
18:30 – 19:30 Uhr
Karate Erwachsene ab 16 Jahre 4.Kyu – 1. Kyu
Halle 1
Swen / Claudia / Andre
20:00 - 21:00 Uhr
Selbstverteidigung ab 16 Jahre
Halle 2
André / Enrico / Sven

17:00 – 18:00 Uhr
Pilates
Mittelraum
Peter
17:00 - 18:00 Uhr
Karate für Kinder 7 - 13 Jahre Anfänger
Halle 1
Christiane
17:30 – 18:30 Uhr
Karate für Schüler
NEU 7-13 Jahre
Halle 2
Dana / Laura
18:15 – 19:00 Uhr
Reha nach ärztlicher Verordnung
Halle 1
Janosch / Gabi
18:45 – 19:45 Uhr
Karate Anfänger ab 16 Jahre
Halle 2
Andreas / Christiane
19:15 – 20:15 Uhr
Pratzen – Power Ab 16 Jahre
Halle 1
Frank / Dietmar
18:45 – 19:45 Uhr
Power Mix- Aerobic
Mittelraum
Helga

09:30 – 10:15 Uhr
Reha nach ärztlicher Verordnung
Halle 2
Janosch
16:15 – 17:15 Uhr
Karate für Schüler
Mittelstufe 7 – 9 Jahre
Halle 1
Emely / Selina
17:15 – 18:15 Uhr
Karate Schüler 7 – 13 Jahre
Anfänger neu
Halle 1
Claudia
17:15 – 18:15 Uhr
Yoga
Mittelraum
Helga
17:30 – 18:30 Uhr
Karate Kinder 4-6 Jahre
Mittelstufe
Halle 2
Selina
18:30 – 19:30 Uhr
Body Beautiful / Fitnessboxen
Mittelraum
Lena/ Lea/ Elli
18:30 – 19:30 Uhr
Karate Erwachsene ab 16 Jahre 1. Kyu – Dan
Halle 1
Claudia / Swen / Mario
19:45 – 20:45 Uhr
Kobudo
Halle 2
Stefanie

16:00 – 16:45 Uhr
Eltern-Kind Sport
Halle 1
Lea / Janosch
17:00 – 18:00 Uhr
Karate für Kinder Mittelstufe
7 – 9 Jahre
Halle 1
Jenni
17:00 – 18:00 Uhr
Wirbelsäulenkurs nach Smisek
Halle 2
Peter
18:15 – 19:15 Uhr
Pilates
Halle 2
Peter
18:15 – 19:15 Uhr
Karate Erwachsene ab 16 Jahre ab 6. Kyu
Halle 1
Christiane / Andreas
19:30 – 20:30 Uhr
Jugend SV Kurs Anfäger 14 - 16 Jahre
Halle 1
Frank / Andre
18:15 – 19:15 Uhr
Selbstverteidigung ab 16 Jahre
Halle 1
Sven / Dietmar / Frank

16:45 – 18:00 Uhr
Wettkampfgruppe bis 9 Jahre
Claudia / Swen/ André
18:15 – 19:30 Uhr
Wettkampfgruppe ab 10 Jahre
Claudia / Swen/ André

Unser Wochenplan

ab dem 07.06.2021 im Karate Dojo Chikara Club Erfurt e.V.

Wochentag
Montag	10:00 - 11:00 Uhr Fit ab 50 Peter / Helga Halle 1	16:00 - 17:00 Uhr Anfänger Karate für Kinder 4- 6 Jahre Antonia / Marvin Halle 1	17:15 - 18:15 Uhr Karate für Schüler Fortgeschrittene 7 - 14 Jahre Claudia / Theo Halle 1	17:15 - 18:15 Uhr Karate für Kinder Fortgeschrittene 5 - 7 Jahre Antonia Mittelraum	17:15 - 18:15 Uhr Karate für Schüler Fortgeschrittene 12 - 15 Jahre Jürgen Halle 2	18:30 - 19:30 Uhr Karate für Erwachsene 4. Kyu - 1. Kyu ab 16 Jahre Swen / Claudia / Andre Halle 1	20:00 - 21:00 Uhr Selbstverteidigung ab 16 Jahre André / Enrico / Sven Halle 2
Dienstag	17:00 - 18:00 Uhr Pilates Peter Mittelraum	17:00 - 18:00 Uhr Karate für Kinder Anfänger 7 - 13 Jahre Christiane Halle 1	17:30 - 18:30 Uhr Karate für Schüler NEU 7 - 13 Jahre Dana / Laura Halle 2	18:15 - 19:00 Uhr Reha nach ärztlicher Verordnung Janosch / Gabi Halle 1	18:45 - 19:45 Uhr Karate für Anfänger ab 16 Jahren Anfänger - 7. Kyu Andreas / Christiane Halle 2	19:15 - 20:15 Uhr Pratzen Power ab 16 Jahre Frank / Dietmar Halle 1	18:45 - 19:45 Uhr Power Mix-Aerobic Helga Mittelraum
Mittwoch	09:30 - 10:15 Uhr Reha nach ärztlicher Verordnung Janosch Halle 2	16:15 - 17:15 Uhr Karate für Schüler Mittelstufe 7 - 9 Jahre Emely / Selina Halle 1	17:15 - 18:15 Uhr Karate Schüler Anfänger neu 7 – 13 Jahre Claudia Halle 1	17:15 - 18:15 Uhr Yoga Helga Mittelraum	17:30 - 18:30 Uhr Karate für Kinder Mittelstufe 4 - 6 Kinder Selina Halle 2	18:30 - 19:30 Uhr Body Beautiful / Fitnessboxen Lena/ Lea/ Elli Mittelraum	18:30 - 19:30 Uhr Karate für Erwachsene ab 16 Jahren 1. Kyu - Dan Claudia / Swen / Mario Halle 1
							19:45 - 20:45 Uhr NEU Kobudo Stefanie Halle 2
Donnerstag	16:00 - 16:45 Uhr NEU Eltern-Kind Sport Lea / Janosch Halle 1	17:00 - 18:00 Uhr Karate für Kinder 6 - 9 Jahre Mittelstufe Jenni Halle 1	17:00 - 18:00 Uhr Wirbelsäulenkurs nach Smisek Peter Halle 2	18:15 - 19:15 Uhr Pilates Peter Halle 2	18:15 - 19:15 Uhr ab 6. Kyu ab 16 Jahre Christiane / Andreas Halle 1	18:15 - 19:15 Uhr Jugend SV-Kurs Anfänger 14 - 16 Jahre Frank / Andre Halle1	18:15 - 19:15 Uhr Selbstverteidigung ab 16 Jahre Sven / Dietmar / Frank Halle1
Freitag	16:45 - 18:00 Uhr Wettkampfgruppe bis 9 Jahre Claudia / Swen / Andre	18:15 - 19:30 Uhr Wettkampfgruppe ab 10 Jahre Claudia / Swen / Andre

Unsere Außenstellen

Wir bringen Karate zu Ihnen! Neben unserer Hauptstelle in der Kalkreiße, betreiben wir fünf Außenstellen in und um Erfurt. Dort bieten wir hauptsächlich Karate für Kinder und Jugendliche an, nach dem gleichen Konzept und mit genauso qualifizierten Trainern und Trainerinnen.